Latiendo en sintonía

"Que con la fría y lógica razón, uno puede probar lo que quiera... si encuentra el postulado apropiado." Yo, robot - Isaac Asimov. En la vida, he creído cosas sin escudriñar tanto en los postulados en los que las he fundamentado. A veces al experimentar en la realidad algunas de mis ideas me doy cuenta de lo equivocada que estoy respecto a tal o cual cosa; cuando las convicciones son secundarias las imagino como si fueran hojas en un árbol, es mas o menos sencillo aceptar el fracaso, dejándolas caer; y pronto crecen otras. Sin embargo, también en ocasiones se vinieron abajo repentinamente tantas ilusiones que, tuve que reconocer que el origen del daño estaba en la raíz y había construido un enorme rascacielos sobre una premisa falaz, lo ví derrumbarse lento... Entonces, no me quedó mas que reconstruirme con la esperanza de que los nuevos cimientos serán más firmes esta vez. Ver cómo el rascacielos se derrumba duele mucho, pero encajar donde no, es un dolor que se va sumando

"... si conseguimos convencer a Gloria de que su Robbie no era más que un amasijo de acero y cobre en forma de planchas y que el jugo de su vida no era más que hilos y electricidad..." Yo, robot - Isaac Asimov. Mucho tiempo traté de convencerme que era una máquina y no necesitaba de las emociones para la vida que yo quería; así que simplemente decidí ignorarlas, no era sencillo, pero le puse empeño. Admito que mi poco conocimiento sobre biología me hizo tardar varios años en darme cuenta del sinsentido de mi tarea, incluso en algunos momentos llegue a estar convencida de que había logrado un gran un avance; lo que en realidad sucedió es que aprendí a reprimir mis emociones tan bien que me desconecté de la vida. Hasta el día que me dí cuenta que me estaba quemando y por negarme a sentirlo ya me estaba consumiendo. Las emociones resultaron ser parte del mecanismo avanzado del ser humano para la supervivencia, tanta energía gastada en represión en lugar de ser enfocada en ate

"Era una muchacha fría, sencilla e incolora, que se defendía contra un mundo que le desagradaba con una expresión de máscara y una hipertrofia intelectual" Yo, robot - Isaac Asimov. En las primeras páginas del libro aparecieron estas líneas cuando yo tenía 12 años; la primera vez que las leí se me erizó la piel, en una frase me sentí comprendida y decidí que quería convertirme en la Dra. Susan Calvin; uno más de tantos sueños frustrados. Soy errante, no de los que viajan sino de lo que yerran, una y otra vez, ¿será que alguno de los pasos en mi vida llegue a convertirse en acierto un día?...

Vivo de la vida ausente Y no veo en mi presente más que recuerdos del pasado. Rendida ante la suerte, Aunque siento mis latidos Vivo con el alma inerte. Una tragedia inminente... Me siento morir lentamente A pesar de mis pocos años.

Una mañana salió un jardinero a cuidar de su jardín mientras daba un paseo por este vislumbró una área desierta donde sólo existía un pequeño cactus, le pareció que sería buena idea sembrar una rosa junto al pequeño; así lo hizo. Algunos días después pasó caminando una vecina sin poder dejar de observar la nueva adquisición del jardín, sin reparo alguno le grita al jardinero: - ¿por qué ha hecho eso que no ve que el cactus crecerá y dañará la rosa con sus espinas? -. Al jardinero no pareció importarle. Al cactus, por otro lado, esas palabras lo llenaron de miedo pues estaba muy complacido de su nueva compañía, le parecía bonita y sentía que aunque era diferente tenían en común algunas espinas. El no quería dañar a esa hermosa creatura, sin embargo sabía que no podía detener su crecimiento; estaba tan angustiado... Lo que el cactus no sabía es que la naturaleza le había dado esas espinas para defenderse de los depredadores, entonces mientras crecía notaba que del lado de la rosa deja

"Perserverar en la voluntad de comprender frente a los obstáculos es el heroísmo de la consciencia" Los seis pilares del autoestima - Nathaniel Branden No puedo huir de los conflictos de mí misma, nadie va a pelear esa batalla y rescatarme, pues sólo yo puedo adentrarme al abismo de mi mente, no queda mas que ser valiente y convertirme en mi propio héroe. Quizá no se encuentra amenazada mi vida, pero si la calidad en como se consuma el tiempo que me queda de ella.

"Vivir sin propósito es vivir a merced del azar" Los seis pilares del autoestima - Nathaniel Branden Decidí dejarle al azar algunos aspectos de mi vida que no le correspondían, ahora sé que en realidad los puse en manos de mi ignorancia. Ignorancia algunas veces genuina y otras tantas mas bien conocimiento negado. Por la ignorancia genuina no siento nada, pero por el conocimiento negado sé que debo actuar con más responsabilidad. Nota mental 1000 8000 000005: Al aceptar que ignoro abro el camino a nuevos conocimientos, para recuperar el conocimiento que he negado sólo tengo que hacerme consciente que lo he negado.

"Para practicar la autoafirmación de manera congruente necesito la convicción de que mis ideas y deseos son importantes" Los seis pilares del autoestima - Nathaniel Branden La autoafirmación me permite expresar quien soy y al expresar quien soy les permito a los demás conocerme de verdad. Así me introduzco a la realidad siendo parte de la misma aportando mis ideas y deseos que quizá converjan con los de otros; seguramente no todos se realizarán y otros tantos se verán frustados, pero es preferible arriesgarse y fracasar, a tener que andar por la vida con el alma inerte.

"Sólo un compromiso de aprender durante toda la vida puede permitirnos mantenernos adaptados a nuestro mundo" Los seis pilares del autoestima - Nathaniel Branden El deseo de aprender se deriva de la necesidad de cambiar actitudes que esperamos nos ayuden a relacionarnos con el entorno para lograr nuestros propósitos. El deseo de aprender nace de la curiosidad por conocer lo que por ahora es un misterio; para ello debo observar primero si estoy logrando mis metas, sino lo estoy haciendo, aceptar que la realidad no está en sintonía con el concepto que tengo de ella en mi mente, que esto es por falta de conocimiento y esta falta solo puede llenarse através del aprendizaje.

"La búsqueda de la razón es la integración no contradictoria de la experiencia, que implica una disponibilidad y una actitud abierta a la experiencia. No es sierva ni de la tradición ni del consenso" Los seis pilares del autoestima - Nathaniel Branden Si la razón es correcta, ¿cómo puede contradecir la experiencia? El objetivo de la razón es conocer la verdad. Tenemos un concepto del mundo en la mente y es através de la experiencia que podemos llegar a confirmar o negar este concepto. No es posible seguir la tradición a ciegas, pues resulta que en ella sólo hay una parte de la verdad que le funcionó a algunas personas en algunas circunstancias; y para otras no funciona, ya que no son las mismas personas ni las mismas circunstancias. Es importante conocerse a uno mismo, los objetivos que tenemos, así como las habilidades para alcanzarlos en las circunstancias que se nos presentan. Nota mental 1000 8000 000004: No seguir la tradición sólo por inercia, no ir en contra sólo

"dependemos para sobrevivir y para dominar con éxito nuestro entorno, del uso apropiado de nuestra consciencia; nuestra vida y nuestro bienestar dependen de nuesta habilidad para pensar" Los seis pilares del autoestima - Nathaniel Branden Así es como los seres humanos hemos perpetuado nuestra existencia todo este tiempo, pese a no poseer un cuerpo apto para sobrevivir en el mundo como otras especies. Nota mental 1000 8000 000003: Valorar la habilidad de pensar y hacer buen uso de ella.

Daniel Defoe en Robinson Crusoe: "Ningún hombre debería ignorar los presentimientos o advertencias secretas de peligro que a veces recibe, aun en momentos en los que parecería imposible que se hicieran realidad. Si su tendencia es a advertirnos del peligro, ¿por qué no suponer que vienen de un agente indicado, ya sea superior, inferior o subordinado - esto no es lo importante -, y que llegan a nosotros para nuestro beneficio?" La intuición es valiente mientras el miedo es cobarde. La intuición quiere que sobrevivas mientras que el miedo quiere paralizarte para que te rindas. La intuición no está peleada con el conocimiento de la realidad y vive en el presente. La intuición nace desde tu verdadero yo, mientras el miedo proviene del ego. La intuición te mueve hacía lo que quieres ser mientras que el miedo ya no te deja ser. Intuición y miedo no son mutuamente excluyentes, algunas veces es díficil reconocer dónde empieza uno y termina el otro. Nota mental 1000 8000 00000

"durante todo este tiempo viví inquieto a causa del constante miedo a ser tomado por sorpresa, por lo que puedo decir que temer al mal es mucho peor que padecerlo, en especial cuando es imposible liberarse de ese temor" Robinson Crusoe - Daniel Defoe Incertidumbre, ya que es imposible librarme de tí, tendré que aprender a vivir contigo.

"Habían cambiado mis penas y mis alegrías; mis deseos se habian alterado, mis gustos eran completamente distintos de como eran a mi llegada a esta isla y durante los últimos dos años" Robinson Crusoe - Daniel Defoe Adaptarse es díficil, requiere que nuestro cerebro genere nuevas conexiones, requiere dejar aquello a lo que nos habiamos acostumbrado y comenzar a aceptar la nueva realidad que aparece en nuestras vidas; con el tiempo esto sucede, y de nuevo nos vemos apegados a una nueva costumbre que trae paz a nuestras vidas, entonces el medio vuelve a cambiar y nos vemos en la misma situación una y otra vez. Parece que a lo que tiene uno que acostumbrarse realmente es a no acostumbrarse a nada.

"Todos los males deben ser juzgados pensando en el bien que traen consigo y en los males mayores que pueden acechar" Robinson Crusoe - Daniel Defoe Gratitud. Sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o ha querido hacer, y a corresponder a él de aguna manera. RAE Nota mental 1000 8000 000001: Sumergise en el mar de emociones desagradables y atemorizantes; para encontrar en cada circustancia, incluso en cada desagradable emoción, un beneficio de valor estimable que me mueva a reconciliarme con la vida y agradecerla. Analizar los males no para hallar culpables, ni preguntar porqués. Sino para descubrir quien soy y lo que quiero ser.

"I used to say, I lived just like a man cast away upon some desolate island, that had nobody there but himself. But how just has it been - and how should all men reflect, that when they compare their present conditions with others that are worse, Heaven may oblige them to make the exchange, and be convinced of their former felicity by their experience" Robinson Crusoe - Daniel Defoe En resumen, nostalgía... Siempre quise deshacerme de ella y llegué a considerarla como una carga pesada que sólo me causa sufrimiento; sin embargo, como con todas las emociones humanas, tiene su función, hoy comprendo que existe para recordarme que la vida ha tenido bellos momentos y que los seguirá habiendo. Y duele, sí; pero ese estado de pena que me hace sentir incómoda también tiene su propósito ... es decirme que no me quede ahí y siga viviendo buscando más de esos hermosos momentos.

De "El Lobo Estepario" Hermann Hessse: "Se trata de hacer música, señor Haller, de hacer tanta música, tan bien y tan intensiva, como sea posible" . Hoy haré mi música, un maestro me dijo alguna vez: Si tu no tocas tu música ¿quién lo hará?. Creo puede empezarse imitando a alguien admirable, Mozart, Batch, etc., sin dejar de tener en mente que lo que buscamos es nuestra propia música. Poco a poco después de cada ensayo, espero descubrir alguna combinación de notas que me haga latir el corazón y reconoceré que esa es mi música.